Quien somos



















Somos Begoña y Yasmina, madre e hija, y nos definimos como dos personas que compartimos los mismos gustos por una vida sana y feliz. Nos hemos puesto manos a la obra con éste proyecto con ilusión y optimismo, divirtiéndonos y sacando todo lo mejor de nosotras.


Nos ha parecido interesante llamarlo "Salud y Felicidad" basándonos en las sabias palabras del filósofo griego "Hipócrates" siglo V a.de.C, (llamado como padre de la medicina).



"SOMOS TODO LO QUE COMEMOS" 
NOS INTOXICAMOS Y ENFERMAMOS EN FUNCIÓN DE LO  QUE PENSAMOS, SENTIMOS Y COMEMOS.
NOSOTRAS AÑADIRÍAMOS LO QUE RESPIRAMOS, PORQUE SIN OXÍGENO NO SERÍA POSIBLE LA VIDA.

El ser humano es un organismo biológico compuesto de: cuerpo, mente y alma.
Dicho ésto, nosotros somos responsables de nuestra vida y todo lo que sucede en ella, inclusive por las enfermedades que producimos. Por eso la enfermedad no debe verse como un castigo, pero sí como un camino que nos enseña a entender, lo que hacemos con nuestra vida y que hemos hecho para llegar a donde estamos.
Por consiguiente, dedicaremos un espacio para la dietética y nutrición, crecimiento personal, recetas, infusiones y lo que surja por el camino, con la finalidad de poderos aportar algo de nuestro modo y manera de ver la vida.
   




Me llamo Begoña Marcos, nacida en Manresa (Barcelona), madre de Yasmina. Tengo estudios de Naturopatía, masaje Holístico, flores de Bach, sanación espiritual y otros cursos de crecimiento personal y meditación.


Veinte años atrás me preocupaba como llevaba mi vida de descolocada a nivel emocional, física y familiar.
Estaba tan cansada, que decidí que muchas cosas tenían que cambiar en mí y me puse manos a la obra.
Acudí a un buen profesional para que me pudiera ayudar a entender muchas cosas y conseguir dar un rumbo nuevo a mi vida.
Tanto lo desee, que gracias a otras personas, encontré la que es hasta día de hoy mi profesora y terapeuta Helen Flix (www.Sundancebcn.com) Desde aquí le mando mi más profundo agradecimiento por todas las herramientas que me ha facilitado, que con constancia, las he sabido aplicar en mi vida.
Queremos agradeceros también, a todos/as los/as lectores/as de nuestro blog la confianza depositada en nosotras.


Todos buscamos tener salud y ser felices, si conseguimos colgar nuestros miedos, ira, odio, orgullo... en un perchero y nos embarcamos en un río de agua cristalina, que fluye constantemente lleno de sentimientos sanos, limpios y puros, entonces empezaremos a disfrutar las cosas que nos hacen sentir por completo el amor, la salud, la felicidad y la plenitud.



Mi nombre es Yasmina Arillo, nacida en Manresa (Barcelona). Begoña es mi compañera de viaje en éste proyecto.
Tengo estudios de: Técnica en Dietética, Técnica en Auxiliar de Enfermería, Quiromasaje y he realizado cursos sobre tendencias alimentarias. 
De pequeña, cuando me preguntaban que quería ser de mayor, respondía arqueóloga e incluso una temporada pensé en ser diseñadora.
Cuando fui creciendo me di cuenta que realmente no sabía lo que quería y andaba perdida, sin rumbo.
Siempre he estado estudiando para formarme profesionalmente y poder adquirir nuevos conocimientos.


He trabajado en diferentes sectores, enriqueciéndome así de diversas experiencias.
Todas éstas vivencias me han llenado y servido para saber como soy.
A veces, tengo dudas hacía donde enfocar la luz de mi camino, aunque sé que cuando doy un paso, el otro pie se anima a dar otro y entonces te das cuenta que fluyes en consonancia con el mundo y el resultado acaba llegando sin esperarlo.
Tengo claro que lo que tiene que ser para ti lo va a ser, aunque también, tú tienes el poder de cambiar todo cuanto desees en tu vida.




Quiero agradecer a todas aquellas personas que han pasado o están en mi vida, en especial a mi madre.

Estoy hecha de un pedacito de todos ellos, que me han aportado un bonito aprendizaje.
Hoy sigo aprendiendo cosas nuevas a cada instante y agradezco todo lo que tengo en mi vida.
En este momento, aquí y ahora comparto con vosotros/as nuestra experiencia. Es magnífico que todos evolucionamos y aprendamos juntos.
Ganas, ilusión y mucho amor queremos compartir y disfrutar con vosotros/as.
Esperamos que os guste, os llene y os haga sentir emociones bonitas.
¡¡Muchas gracias por contar con nosotras!!

                                                                                                                                 
                                                                                         
  
                                                                                                                          





                                                                                      

10 comentarios:

  1. ¡Enhorabuena chicas! Es un blog muy interesante, voy a aprender mucho con vosotras

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    1. Gracias Bianca, el trabajo ésta hecho con mucho amor.

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  2. Me a gustado mucho es muy interesante y muchas de las cosas las pondré en practica ¡Enhorabuena os felicito!



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  3. muy interesante os animo a seguir..suerte !!

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  4. Muchas gracias guapisimaaa!! Con vosotros todo es posible!!

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  5. Felicidades por el blog!!!! Saludosssss

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  6. Gracias!!
    Igualmente por tu blog que es de un estilo de vida saludable!!
    Saludos!!

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  7. Una abraçada i que tinguis un bon dia ! I si ets qui jo em penso Queralt , a veure si ens tornem aveure en el mateix lloc de sempre.
    una salutació

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